Alergi adalah salah satu keluhan kesehatan yang cukup sering dialami anak. Kadang gejalanya ringan seperti bersin atau ruam, tetapi pada sebagian kasus bisa berat dan mengancam. Karena itu, orang tua perlu memahami penyebab alergi anak supaya bisa mengenali gejala sejak dini dan tidak salah penanganan.
Artikel ini membahas apa itu alergi, pemicu yang paling umum, gejala yang perlu dikenali, cara memastikan penyebabnya, dan kapan kamu harus segera mencari pertolongan medis. Isinya informasi umum dan tidak menggantikan pemeriksaan dokter.
Ringkasan cepat
| Hal | Intinya |
|---|---|
| Apa itu alergi | Reaksi berlebihan sistem kekebalan terhadap zat yang sebenarnya tidak berbahaya |
| Pemicu umum | Makanan (susu sapi, telur, kacang, ikan), debu, tungau, bulu hewan, serbuk sari, obat |
| Gejala | Kulit gatal dan ruam, bersin, batuk, mata berair, diare, muntah, bengkak |
| Yang paling berbahaya | Reaksi berat (anafilaksis) dengan sesak napas, bengkak wajah, dan lemas |
| Langkah utama | Kenali pemicu, hindari, dan konsultasi ke dokter |
Apa itu alergi?
Pada alergi, sistem kekebalan tubuh menganggap zat tertentu, yang disebut alergen, sebagai ancaman, lalu bereaksi berlebihan. Alergen bisa masuk lewat makanan, pernapasan, kontak dengan kulit, atau obat. Pada sebagian anak, kecenderungan alergi menurun dalam keluarga, sehingga anak dari orang tua yang punya alergi lebih berisiko.
Penyebab dan pemicu alergi yang umum pada anak
Alergi makanan
Pemicu yang sering dilaporkan adalah susu sapi, telur, kacang-kacangan, ikan dan makanan laut, serta gandum atau kedelai. Alergi makanan umumnya muncul pada bayi dan anak kecil, dan sebagian anak bisa tumbuh lepas darinya seiring usia, terutama alergi susu dan telur.
Alergi susu sapi
Alergi susu sapi terjadi ketika tubuh bereaksi terhadap protein dalam susu sapi. Ini berbeda dengan intoleransi laktosa, yaitu kesulitan mencerna gula susu. Gejalanya bisa muncul pada kulit, saluran cerna, atau pernapasan.
Alergen di udara dan lingkungan
Debu rumah, tungau, bulu hewan peliharaan, jamur, dan serbuk sari dapat memicu bersin, hidung tersumbat, mata berair, atau batuk. Udara dingin ekstrem dan asap rokok bukan alergen, tetapi bisa memperberat gejala.
Obat dan gigitan serangga
Sebagian anak bereaksi terhadap obat tertentu atau sengatan serangga. Reaksi ini perlu diwaspadai karena bisa berat.
Gejala alergi yang perlu dikenali
| Sistem tubuh | Gejala yang mungkin muncul |
|---|---|
| Kulit | Gatal, ruam merah, bintik, kulit kering dan bersisik, bengkak pada wajah atau bibir |
| Saluran cerna | Muntah, sering gumoh, diare, atau sakit perut |
| Pernapasan | Bersin, hidung tersumbat atau berair, batuk, napas berbunyi, sesak |
| Mata | Merah, gatal, dan berair |
| Umum | Rewel, sulit tidur, atau pertumbuhan terhambat pada kasus tertentu |
Pada alergi susu sapi bayi, gejala yang sering disebut orang tua termasuk ruam atau bercak merah di pipi, muntah dan gumoh berlebih, buang air besar yang lebih sering atau diare, hidung sensitif, napas berbunyi di malam hari, serta rewel. Gejala-gejala ini tidak spesifik dan bisa juga disebabkan hal lain, jadi jangan menyimpulkan sendiri.
Gejala berat yang membutuhkan pertolongan segera
Reaksi alergi berat (anafilaksis) dapat berkembang cepat. Segera bawa anak ke unit gawat darurat bila muncul:
- Sulit bernapas, napas berbunyi keras, atau sesak.
- Bengkak pada wajah, bibir, atau lidah.
- Muntah berulang disertai lemas, pucat, atau tampak sangat lemah.
- Pingsan atau kesadaran menurun.
- Ruam menyebar luas disertai gejala napas atau pencernaan.
Jangan menunggu gejalanya hilang sendiri, dan jangan memberi makanan atau minuman bila anak tampak sesak.
Cara mengetahui penyebab alergi
- Catat riwayat gejala. Kapan muncul, makanan apa yang dikonsumsi sebelumnya, di mana anak berada, dan berapa lama gejala bertahan.
- Periksa ke dokter. Dokter anak atau dokter spesialis alergi menilai riwayat dan memeriksa fisik.
- Tes sesuai indikasi. Dokter bisa menyarankan tes kulit atau tes darah untuk alergen tertentu, atau diet eliminasi di bawah pengawasan.
- Jangan melakukan eliminasi makanan sendiri secara ketat tanpa saran dokter, karena bisa membuat asupan gizi anak kurang.
Penanganan dan pencegahan
- Hindari pemicu yang sudah terbukti. Baca label makanan dengan teliti.
- Ikuti saran dokter soal obat. Obat antialergi meredakan gejala, tetapi tidak menyembuhkan alergi.
- Untuk alergi susu sapi, dokter akan menentukan jenis formula atau nutrisi pengganti yang aman. Tidak semua susu alternatif cocok, misalnya sebagian anak yang alergi susu sapi juga bereaksi terhadap kedelai, jadi pilihlah berdasarkan anjuran dokter, bukan iklan.
- Jaga kebersihan rumah. Bersihkan debu, cuci sprei secara teratur, dan kurangi paparan asap rokok.
- Siapkan rencana darurat bila dokter menyatakan anakmu berisiko reaksi berat, dan beri tahu pengasuh serta sekolah.
Panduan lanjutan untuk orang tua tersedia di memahami alergi anak. Kalau anak punya kulit sensitif, baca juga perlengkapan mandi bayi.
Mencatat Pemicu Agar Lebih Mudah Dikenali
Salah satu cara sederhana untuk mengenali penyebab alergi anak adalah membuat catatan harian. Tulis makanan yang dimakan, waktu makan, serta gejala yang muncul sesudahnya, misalnya ruam, bersin, atau perut kembung. Setelah beberapa minggu, pola yang berulang biasanya mulai terlihat. Catatan ini sangat membantu ketika kamu berkonsultasi dengan dokter, karena dokter dapat menilai kemungkinan pemicu dengan lebih terarah. Hindari menghilangkan banyak jenis makanan sekaligus tanpa arahan tenaga kesehatan, sebab anak tetap membutuhkan asupan gizi yang cukup untuk tumbuh kembangnya.
Tanya jawab singkat
Apakah alergi anak bisa sembuh? Sebagian alergi makanan, seperti susu dan telur, bisa membaik seiring bertambah usia. Alergi lain mungkin menetap. Dokter akan memantau perkembangannya.
Apakah alergi menurun dari orang tua? Kecenderungan alergi bisa menurun dalam keluarga, tetapi bentuk alergi pada anak bisa berbeda dari orang tuanya.
Apakah alergi dan intoleransi sama? Tidak. Alergi melibatkan sistem kekebalan, sedangkan intoleransi umumnya masalah pencernaan dan jarang mengancam nyawa.
Boleh memberi antialergi tanpa resep? Sebaiknya tidak untuk anak tanpa arahan dokter atau apoteker, karena dosis dan pilihan obat disesuaikan usia dan berat badan.
Kesimpulan
Penyebab alergi pada anak beragam, dari makanan seperti susu sapi dan telur hingga debu, tungau, dan bulu hewan. Kenali gejalanya, catat riwayatnya, hindari pemicu yang sudah terbukti, dan segera ke dokter bila muncul tanda reaksi berat. Informasi kesehatan lainnya ada di kategori Kesehatan.
